Секреты воспитания 2

Секреты воспитания 2

Родителям нужно очень постараться, чтобы сделать из своего ребенка пессимистом. Пост вдогонку к вчерашнему о важности эмоций в воспитании. Мне лайк — вам очередная порция на подумать и посмотреть на себя со стороны. 😘Что конкретно вы можете ДЕЛАТЬ ➡️в конце поста, подробнее мы поговорим об этом на живом эфире.😍
Жизненный настрой закладывается в детстве.
Тоскливое настроение, нет интереса к живым играм и увлечениям, нет желаний и целей, только гаджеты в голове, заниженная самооценка и чувство неуверенности в себе — это «звоночки» о том, что ребенок растет негармоничной личностью. Стоп, не посыпайте себе голову пеплом, если вдруг понимаете, что несколько пунктов из этого далеко не полного списка совпали с описанием вашего чада ⛔️
Это первое, что я доношу своим ученицам на курсе «Как воспитать ребенка без криков, ссор и истерик» — забудьте о чувстве вины. Выбросьте эту гадость из вашей головы, потому что это бесполезное занятие. 🤢СОВСЕМ. У психически здорового человека нет чувства вины. ЗдрАвое сожаление — ДА! Внимательный анализ, работа над ошибками — обязательно. Но не чувство вины. Это отголоски манипуляций из детства, чтобы вами можно было управлять. Но об этом подробнее на курсе.
Так вот, если вы заметили в вашем ребенке зачатки пессимиста, то …
1️⃣посмотрите на то, как ВЫ видите мир, как реагируете на свои и чужие ошибки. Назовите прямо сейчас, какие 10 основных чувств у вас преобладали за последний месяц. Какое соотношение приятных и неприятных чувств получилось? Делаем выводы.
2️⃣Как часто вы проводите качественное время с ребенком? Это не «покормить, напоить, перед телевизор посадить», а искренне поинтересоваться о его интересах, уделить 💯 внимание, быть в моменте с ребенком. У него это еще получается. ✨А у вас? Кстати, если хотите воспитать невротика, то организуйте ему всю жизнь так, чтобы он вздохнуть спокойно не смог. Чтобы бегал из кружка в кружок, от репетитора к репетитору и ни одной мысли спокойно о себе подумать не смог. Все вы за него уже решили. А он вырастет и знать не будет, что же ОН любит сам, что ЕМУ интересно, как ОН хочет жить…
Если вы начнете уделять внимание и что-то изменять в этих двух пунктах, то отношения у вас с ребенком (а в первую очередь у вас с самой собой) точно изменятся в лучшую сторону.
Легко? Да, если не только прочитаете пост, но и применять эти знания начнете. А нет, тогда так все останется как было… Хотя нет, главный закон жизни и здесь работает безоговорочно: Если вы не развиваетесь, то деградируете. Изменения всегда будут, вопрос — в какую сторону… 💖

Секрет воспитания

Секрет воспитания

Родители хотят, чтобы их дети жили лучше чем они, были счастливее и успешнее. Ну хорошо, большинство родителей. 😅Именно поэтому они так много говорят очень полезного и хорошего на словах: Нужно заниматься спортом, получать хорошие оценки в школе, учить иностранные языки, быть организованным и целеустремленным.

Это, конечно, все правильно. Но они забывают о главном секрете воспитания — воспитание происходит в основном не за счет слов 🤯а за счет эмоций. И обращать внимание нужно в первую очередь именно на свои эмоции и эмоциональные подкрепления поступков своих сокровищ, на атмосферу в семье и в отношениях с детьми, а не на правильные слова 🙏

Вот например, вы можете читать долгие лекции на тему вреда курения для здоровья. Но если ребенок регулярно видит вас, как вы наслаждаетесь сигареткой, то он 100% будет уверен, что курение может быть и вредно для здоровья, но кайфа там тоже хватает. Т.е. это кайфовое зло. 💀💖Ок, подсознательно именно это убеждение остается в его картине мира.

В семье, где книги пылятся на полках, не будет детей, которые любят читать. Ну не будет. Ваш пример сильнее всех слов. Вы своим примером создаете эмоции, а слова так, пустое сотрясение воздуха и для успокоения совести родителей. 🙈Современная нейробиология уже несколько десятилетий утверждает, что разум ну прям совсем не управляющий нашей жизнью. А вот таинственное ПОДСОЗНАНИЕ управляет нами, оно как раз связано с инстинктами и эмоциями, со спонтанностью и энергетикой.
Поэтому если вы чему-то хотите научить ребенка, то стоит посмотреть в зеркало — честно посмотреть. А вы сами как к этому относитесь?

Если вы обожаете готовить, делаете это охотно и с любовью, то ваша дочь наверняка тоже будет любить готовить. Мы — спортивная семья. Не потому что спорт важен для здоровья, а потому что спорт приносит УДОВОЛЬСТВИЕ и ЭНЕРГИЮ.

А чем ВЫ любите заниматься? Что прививаете своим деткам и это происходит просто и легко?

Поделитесь в комментариях!💖👋

Есть только миг…

Есть только миг…

Вы фаталист или вы верите в осознанный выбор, что вы строите свою судьбу?

Я глубоко убеждена, что настоящее уже предопределено. На 100%, ну хорошо, на 90% 😊 но это не судьба, не какой-то дядя сверху ткнул в вас пальцем и события в вашей жизни случаются, а вы сами выбрали, повлияли своими решениями в прошлом на это ваше настоящее: сказали да или нет вкусной плюшке, воспользовались карьерным шансом или нет, изменили себе или прислушались… Многие борятся с настоящим, потому что думают, что они могут на это настоящее повлиять, сопротивляться, сражаться, изменять это настоящее.

Настоящим просто жить — вот он секретный секрет, желательно получая пользу и удовольствие от момента. Его надо проживать, набираться опытом, становиться мудрей, сильней, целостней, чувствовать, но не сопротивляться. Все волевые усилия и осознанные решения необходимо направить на будущее. Вам нравится ваше настоящее? Отлично! Вы делаете один вывод. Не нравится? Если вы не жертва и хотите управлять вашей жизнью, то делаете осознанный вывод и принимаете решение что-то изменить и ДЕЛАЕТЕ в будущем именно так.

Но многие так бороться с настоящим, негодуют, возмущаются, что упускают шанс изменить свой завтрашний день. .
Расслабьтесь в настоящем! У кого получается? Что мешает перестать бороться и бодаться с настоящим? Напишите в комментариях! Если тема интересна, может бесплатный марафон провести? Как вы на это смотрите?

Благодарность

Благодарность

Хотите иметь волшебную палочку в вашей жизни, чтобы одним ее взмахом сильно изменить ваше негативное состояние? Конечно хотите! 😍Ставим лайк мне за полезный пост и делаем простую практику с WOW-эффектом.❤️

Эта волшебная палочка называется искренняя БЛАГОДАРНОСТЬ. 😍Не удивила? А вы попробуйте сначала, а потом решайте — использовать вам ее или нет. 👌

Вот прямо сейчас почувствуйте ваше состояние: От 0 до 10 — как хорошо и комфортно вы себя чувствуете? Просто поставьте оценку вашему состоянию.

Теперь подумайте о 10 вещах, событиях и людях в вашей жизни, за которые вы искренне благодарны.

Почему вы за них благодарны?

От души почувствуйте это разливающееся тепло благодарности в вашем теле. 😍

Именно почувствуйте, а не рационально думаете об этом. ☝️

Теперь снова оцените ваше состояние от 0 до 10.

Если вы искренне почувствовали благодарность, то ваше состояние, ваши чувства, ощущения в теле значительно улучшились!✨

💥Напишите в комментариях, за что вы благодарны, это усилит эффект этой практики.💥

Я же искренне благодарю за то, что сегодня проснулась и наслаждаюсь этим прекрасным днем.

❤️Я от всего сердца благодарю моего мужчину за то, что он подарил мне трех замечательных мальчишек.❤️

Я от души благодарю свое тело за то, что оно такое отзывчивое на мою заботу о нем. ❤️А еще я чувствую искреннюю благодарность по отношению к вам, мои подписчики, за вашу поддержку и обратную связь, которые я получаю от вас!❤️❤️❤️

Жизнь по моим правилам

Жизнь по моим правилам

Вы слышали о психологическом возрасте?

НЕТ?

Любая личность переживает несколько этапов развития – ВСЕГДА. И это не связано с возрастом в паспорте.

Вы, наверное, встречали дам в возрасте за 50 лет, которые ведут себя как капризные дети.

А бизнесменов, которые суетятся по принципу «нагреби бабла сегодня, а завтра хоть потоп», – это те, кто так и остался «подростком».

А юношей-знакомых, которые строят крутейшие планы по построению крутейшего бизнеса, но это так и остается планом?

Став взрослым, человек.
?перестает искать у других подтверждения своей ценности, а развивается для себя, для усиления своей полезности миру
?смотрит на прошлое спокойно – ведь его не изменить, на будущее тоже спокойно – его еще нет, его фокус лежит на настоящем, которое он может изменить
?берет на себя полную ответственность за свою жизнь, за свои результаты, ошибок нет – есть только обратная связь и опыт
?принимает решения и действует, как лазерный луч: быстро, четко и эффективно
?не суетится и действует по принципу «я приложу максимальные усилия, на которые я сейчас способна. И будь, что будет». Ведь все мы люди, а не боги ?
?управляет своей энергией, вниманием, временем. Нет напряжения, есть тонус — а это разные вещи!

По моим наблюдениям больше 80% взрослых еще не стали взрослыми: обиды, жертвенность, тревога, зацикленность, напряжение, неверие в себя, ожидание чуда и откладывание действий на потом… ?

Могу сказать вам честно, я и сама только несколько лет тому назад повзрослела. ? расскажу об этом обязательно на прямом эфире в понедельник.

Поэтому эта неделя у нас будет на «созревание» — ведь только счастливые, уверенные в себе, гармоничные родители могут воспитать счастливых, гармоничных личностей.

Готовьтесь к практикам, упражнениям и прямым эфирам! Кому хочется жить полной, взрослой — своей — жизнью?

Если бы я…

Если бы я…

Короткий, но практичный пост про вашу самооценку.

✌️Не тратьте вашу жизнь на пустое чтение, действуйте — тогда и будут результаты.?

Упражнение «Если бы я…» это возможность примерить на себя то желаемое состояние, к которому вы стремитесь.

Для начала выберите сферу в вашей жизни, которой вы не очень довольны: любовные отношения, финансы, любовь к себе, взаимоотношения с детьми или родителями.

На сколько вы уверены в себе и какая у вас самооценка в этой ситуации?

Оцените от 0 до 10 свою уверенность, расслабленность, спокойствие.

Хорошо. Сделайте глубокий вдох и выдох.✨

Теперь задаем себе вопросы:

Если бы я была уверенна в себе на 10 из 10, то как бы я себя вела, что бы говорила, какие поступки совершала?

— Если бы я себя ценила и любила на 10 из 10, то как изменилась бы моя жизнь?

Не торопитесь, представляйте в деталях, все, что приходит, как вы себя чувствуете? ✨❤️Представляйте все красочно и эмоционально. Чем ярче, тем лучше.

Теперь откройте глаза и напишите одно — три действия, которые вы сегодня сделаете именно из этого состояния.

Pin It on Pinterest