Ваш внутренний кошелек

Ваш внутренний кошелек

У каждого из нас есть внутренний кошелёк.
Его нельзя пощупать, потрогать, из него нельзя взять деньги или провести капитализацию вклада. Это ваше внутреннее богатство, ваш финансовый стандарт, который вы сами себе разрешаете.
Нет, речь не о душевной щедрости или красоте души. Сегодня мы поговорим о внутреннем отношении к деньгам и об искусстве получать больше.

 

Посмотрите видео вебинара
Упражнение на расширение внутреннего кошелька:
Напишите на листе ту сумму, о которой вы мечтаете.
Если мечтаете, то значит, какой-то частью себя вы разрешаете себе ее иметь. Теперь нужно разбираться, что конкретно в вашем случае мешает вам эту сумму получать. Сумма должна быть максимальной для вас. Написали?
Теперь напишите сумму, немного большую. Прислушайтесь к себе — что это?
Не комфортно? Почему?
Беспокойство? Почему?
Задавайте себе эти вопросы, каждый раз увеличивая сумму. Можете делать это упражнение каждый день в течении недели и каждый раз увеличивать сумму, пока не получите вашу желанную сумму. Начинайте представлять, что эта сумма уже есть на вашем счету. На что она пойдет?
Не нужно зацикливаться на деньгах — цифры вашему мозгу вообще до одного места – ну не возникают бабочки от количества нулей.
Визуализируйте эквиваленты, которые вы сможете приобрести на такие суммы. Путешествия, лечение, запуск нового проекта, новый дом или что-то еще.
Сначала просто поверьте, что эта техника работает мощно, а потом обязательно проверьте ее действие на себе.
К мысли о том, что вы состоятельны и финансово независимы, сначала нужно привыкнуть, и очень скоро все ваши желания станут явью.

8 Практика на отношения с родителями

8 Практика на отношения с родителями

Отношения с родителями — самые важные, они закладывают основу для всех последующих отношений и даже к самой себе.

Самое здоровое отношение к родителям любого взрослого человека: спокойное принятие, благодарность и любовь. Все.

Нет ни обид, ни претензий, ни боли, ни игнорирования…

Большинству приходится уже во взрослой жизни учиться любить, принимать, уважать своих родителей. Такими, какие они есть или были. Помните, что любовь к себе, уважение и принятие себя, начинаются именно с этого.

На тренинге Уверенная — Осознанная- Успешная мы обязательно проработаем ваши отношения с родителями, именно тогда приходит спокойствие и внутренняя свобода жить своей жизнью.

А ещё приходит много энергии в тело и ясность в голову ?сплошные плюсы ✨

Пусть у каждого (взрослого) ребёнка будут стоять за спиной родители. Любящие и любимые. ❤️?

6,7 Практики «Техники SOS при стрессе и женская практика на сексуальность»

6,7 Практики «Техники SOS при стрессе и женская практика на сексуальность»

Сегодня я дам техники, что делать при стрессе #6 и практику на женственность и сексуальность #7 — оооочень кайфовая практика ? Муж пусть будет не очень далеко, чтобы потом проверить эффект.

5 Практика «Любовь к себе и эгоизм»

5 Практика «Любовь к себе и эгоизм»

Именно с этой практики я когда-то давно начала действительно ЧУВСТВОВАТЬ себя. Если сделаете, поймёте ?❤️

Чем отличаются женщины-магниты от женщин — белочек, заключённых в колесе быта?

В отсутствии детей и семьи? Нет.

В наличии огромных сумм ?на хотелки? Нет.

В мужчине рядом? Ой, нееет…

В умении наслаждаться и получать удовольствие от каждого момента в жизни.

Они наполнены волшебным нектаром наслаждения и именно поэтому так притягательны и необычайно сексуальны.

Ваше сегодняшнее задание — от ВСЕГО получайте удовольствие, чувствуйте жизнь каждой клеточкой, наслаждайтесь.

Как?

— Все, что вы сегодня делаете, делайте немного медленнее обычного темпа и осознаннее: вы пьёте утреннюю воду с лимоном, представляя, как каждый глоток очищает изнутри ваше тело. Каааайф!

— Наносите крем на тело и растворяетесь в этом процессе, а не составляете в голове список срочных и ооочень срочных дел на день.

— Не забрасывайте еду внутрь себя — как в топку паровоза: красиво накройте на стол — для себя и смакуйте каждый кусочек.

— А как птички поют весной! Как радуются долгожданному теплу: вслушайтесь в эти звуки, вдыхайте полной грудью запах весны — запах жизни.

— В разговоре с человеком — слушайте, попробуйте разглядеть в человеке самые его лучшие качества. Но только осторожно — лучше делать это со своим мужчиной, как бы чего не вышло ?

— Замедляйтесь и наслаждайтесь, наполняйте своё тело эмоциями и ощущениями. Будьте сегодня почаще в моменте — и пусть весь мир подождёт ?✨

Мой личный лайф-хак многодетной бизнес-мамы: именно в такие моменты наслаждения дети обожают вам задевать вопросы:

Мааам, а что ты тут делаешь?

Тогда я просто отвечаю: Я делаю для вас добрую маму.

И спокойно продолжаю своё занятие ?

4 Практика для развития интуиции

4 Практика для развития интуиции

Технику на интуицию я делаю несколько раз в день — уже автоматом.

Нет, при принятии решений логику и разум я не отключаю, но интуиция оооой как помогает!

Очень важная практика!

3 Практика на уверенность

3 Практика на уверенность

Сегодня делюсь с вами простой и очень эффективной техникой на усиление уверенности в себе.

Поиграйте: оцените свою самооценку ДО практики, потом после и увидите эффект!

Итак, уверенность в себе и как ее повышать.

У всех нас есть сильные и слабые стороны.

«Каждый из нас гений. Но если вы судите рыбу по ее способности лазить по дереву, то она будет жить всю свою жизнь, полагая, что глупая». А. Энштейн

Согласны с Альбертом?

Кто-то может быть блестящим стилистом, но неуверенным поваром. И от этого он становится плохим человеком? Нет.

Ок, было бы странно, если он начнёт зарабатывать именно своей кулинарией. ?

Т.е. уверенности самой по себе вне контекста не бывает. ?Здесь важно для себя понять, в каких ситуациях вы хотите стать более уверенной в себе и для чего вам это нужно?? ?Сегодняшняя практика поможет увидеть вам ваши сильные стороны. А потом вы почувствуете, как повысить уверенность в себе в нужных вам ситуациях. Поехали!

Pin It on Pinterest