— наполнять себя энергией,
— выводят из состояния бездействия,
— распахнут двери души для любви, уверенности в себе и в завтрашнем дне,
— выведут из состояния нехватки а состояние изобилия…
Как вы начинаете ваше утро?
С криками «Эгегей» ваших детей?
Со стресса — о боже, как бы все успеть и выйти вовремя — хотя бы сегодня?
С усталости — что уже опять вставать?!?
Или вы бодрячок и полны энергии, воодушевляющих планов и этого почти детского ощущения: ааа, быстрее бы начался этот день?
У меня есть несколько утренних ритуалов и самый главный — прайм-тайм, которым я с вами сегодня поделюсь. Его я делаю уже несколько лет после тренинга Тони Роббинса.
Он наполняет энергией, вы воодушевляетесь и настраиваетесь на день так, что потом трудно уже ничего не делать и самое важное — вы полны благодарности!
Практика занимает около 10 минут и вы — свежий огурчик, даже если до этого вы были вялым, безжизненным киселем.
Комментарии: